Testaa itsesi - näin tunnistat työuupumuksen merkit
1. Arvostetaanko työtäsi? 2. Saatko mielihyvää työstäsi? 3. Onko sinulla mahdollisuutta vaikuttaa työhösi ja työpaikkasi asioihin? 4. Koetko työpaikkasi oikeudenmukaiseksi? 5. Keskutellaanko työpaikallasi avoimesti ongelmista? 6. Oletko virkeä koko työpäivän? 7. Koetko työsi merkitykselliseksi? 8. Selviätkö hyvin työtehtävistä? 9. Onko sinulla hyvä työmotivaatio? Jos vastasit useampaan kysymykseen EI / EN, saattaa sinulla olla työuupumusta. Lisätietoa oireista ja hoidosta löydät alta Terveyskirjasto Työhyvinvointi Mikäli työkykysi on alentunut tai olet huolestunut terveydestäsi, sinun kannattaa hakeutua työterveyslääkärin vastaanotolle. |